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Vence a la gravedad

Autor: Low, Steven

Sección: DEPORTES - Mantenimiento

Vence a la gravedad

Vence a la gravedad

120,00€ IVA INCLUIDO

Editorial:
PAIDOTRIBO
Publicación:
01/03/2024
Colección:
DEPORTES
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Sinopsis

La gimnasia y el entrenamiento de fuerza con el peso del cuerpo pueden ser difíciles sin las herramientas adecuadas. Vencer la gravedad proporciona las necesarias para lograr un impacto duradero en la mente, en el cuerpo, ¡o en ambos! Con información detallada sobre cómo reacciona nuestro cuerpo durante los distintos tipos de entrenamiento, desde los métodos de prevención de lesiones …

La gimnasia y el entrenamiento de fuerza con el peso del cuerpo pueden ser difíciles sin las herramientas adecuadas. Vencer la gravedad proporciona las necesarias para lograr un impacto duradero en la mente, en el cuerpo, ¡o en ambos! Con información detallada sobre cómo reacciona nuestro cuerpo durante los distintos tipos de entrenamiento, desde los métodos de prevención de lesiones hasta la ejecución del programa para obtener resultados óptimos, este libro permitirá al entrenador elaborar una rutina adecuada a cada estilo de vida y nivel de habilidad
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Más información del libro

Vence a la gravedad

Editorial:
PAIDOTRIBO
Fecha Publicación:
Formato:
Normal tapa blanda (libros)
ISBN:
978-84-9910-829-2
EAN:
9788499108292
Nº páginas:
598
Colección:
DEPORTES
Lengua:
ESPAÑOL
Alto:
28 mm
Ancho:
21 mm
Sección:
DEPORTES
Sub-Sección:
Mantenimiento

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